管理栄養士シライの食事カウンセリング

食事から妊活支援しています!

2019-03-09から1日間の記事一覧

2019年3月 予約可能日

こんにちは。管理栄養士のシライこと白井由紀です。妊娠を希望される方にはビタミンDが大事。ビタミンDは、どうしたら摂取できるか?なんと適度に紫外線に当たることで摂取できるのです。3月になり、だんだん暖かくなってきました。ビタミンD摂取に外に出か…