こんにちは。管理栄養士のシライこと白井由紀です。妊娠を希望される方にはビタミンDが大事。ビタミンDは、どうしたら摂取できるか?なんと適度に紫外線に当たることで摂取できるのです。3月になり、だんだん暖かくなってきました。ビタミンD摂取に外に出か…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。